maanantai 7. huhtikuuta 2014






Unelmien toteutumista ja uusia unelmia 

Muistan vieläkin selkeästi monien vuosien takaa tunnelman yhteisistä joogahetkistä; kokemukset, oivallukset, haasteet, epäonnistumiset ja kannustuksen, onnistumisien ilot, rajojen rikkomiset, riemun ja palavan halun oppia lisää, kun harjoittelimme yhdessä Tamin, ensimmäisen joogaopettajani kanssa hänen kotinsa joogahuoneessa. Muistan harjoituksen jälkeisen yhteisen ajan, kun kokkasimme ruokaa ja söimme lempeän aamupäivän auringon alla puutarhassa ja jaoimme harjoituksemme kokemuksia innokkaina ja aina yhtä mielenkiinnolla odottavina kohti seuraavaa harjoitusta, kohti seuraavaa yhteistä askelta joogapolullamme. 

Nuo kallisarvoiset yhteiset harjoitukset loivat vankan perustan niille monille vuosille jälkeenpäin, kun asuin jo tuhansien kilometrien päässä Tamin joogahuoneesta, Suomessa, jonne palasin takaisin. Nuo hetket ovat aina lämmittäneet sydäntäni ja niistä olen niin monesti myöhemmin ammentanut suunnattomasti voimaa silloin, kun olen kokenut haasteita, turhautumista tai vaikeuksia omalla joogapolullani. Olen palannut siihen vilpittömän ja pyyteettömän avun annon voimaan, jota sain kokea tältä ihanalta kanssakulkijaltani ja mentoriltani yhteisten vuosiemme aikana. Tuo aika jätti kipinän auttaa ja johdattaa omia oppilaitani kädestä pitäen eteenpäin heidän poluillaan. Se painoi sydämeeni lähtemättömän vaikutuksen yhteisen harjoittelun voimasta, joka kantaa hedelmää vieläkin ja jota hyödynnän monesti omilla tunneillani niiden oppilaideni kanssa, jotka ovat jooganneet pidempään yhdessä. Nuo hetket ja nuo harjoitukset aukaisivat sisälläni vilpittömän halun virran auttaa muitakin kulkemaan joogan polkua eteenpäin ja saavuttamaan omannäköisellä tavallaan niitä toiveita, unelmia ja visioita, mitä itse kullakin on. 

Ilman Tamia, noita yhteisiä harjoituksia ja kauniita yhdessäolon hetkiä en olisi tässä tänään, kirjoittamassa joogablogiani, luotsaamassa omaa joogastudiotani eteenpäin ja opettamassa kaikkia niitä oppilaitani, joita nyt opetan. 

Noina lempeän lämpiminä aurinkoisina hetkinä puutarhassa meillä oli myös monia unelmia. Meillä oli unelmia toteuttaa yhteisiä workshopeja ja retriittejä oppilaillemme, joissa voisimme jakaa yhteisen harjoituksemme voimaa muillekin matkaevääksi omille joogapoluilleen. Ja jo silloin, noita unelmiamme unelmoidessamme, saimme kokea valtavaa yhteistyön voiman tunnetta ja todellista flowta siitä, miten hyvin ajatuksemme ja sydämemme rytmit sulautuivat toinen toisiinsa. Jo silloin tiesimme, että yhteiset workshopit ja retriitit ovat mahdollisia ja ne voivat olla hyvin hedelmällisiä niin meille, kuin oppilaillemmekin.

Elämä antoi kuitenkin yllättäviä haasteita ja palasin Suomeen. Unelmamme jäivät vuosiksi hautumaan ja ollessamme yhteydessä puhelimitse tai tavatessamme Israelissa siellä käydessäni ne olivat aina osa meitä, osa, joka ei ollut unohtunut. Ne ovat eläneet meissä ja yhteisissä hetkissämme, joskin sanattomina ja vain välillä esille tullen. Vielä tähän asti ei kuitenkaan ole ollut oikea aika, sen olemme tienneet molemmat. Mutta yhteytemme on aina säilynyt vahvana välimatkasta ja ajasta huolimatta; on kuin vasta eilen olisimme istuneet joogahuoneessa hiljentymässä ja harjoittelemassa, kuin vasta eilen nauttimassa yhteisiä aterioitamme. 

Vasta nyt, kun noista hetkistämme on kulunut kolmetoista vuotta, unelmamme ovat alkaneet toteutua. Viikko sitten Tami lähti Suomesta takaisin Israeliin yhteisen viikonlopun workshopimme jälkeen. Saimme viikon ennen workshopia yhdessä suunnitella sisältöä, saimme harjoitella yhdessä jokainen päivä niin kuin silloin ennen, pienessä joogahuoneessa. Saimme jälleen jakaa kokemuksiamme harjoituksien jälkeen ja saimme kokea unelmamme tulevan todeksi joogastudiossani Olo-Tilassa. Olen onnellinen siitä, että sain jakaa kokemuksen pitkäaikaisten, minulle hyvin tärkeiden oppilaideni kanssa ja suureksi ilokseni mukana oli uusiakin, jotka halusivat tulla kokemaan Vijnana hengessä toteutettavaa joogaa. 

Suunnitteluvaiheessa oli sanoinkuvaamattoman hedelmällistä jakaa asioita puolin ja toisin, kertoa ja näyttää mitä olemme tehneet omien oppilaidemme kanssa ja luoda niistä yhdessä jotakin uutta. Oli hienoa, että saimme mahdollisuuden yhdistää räätälöidysti workshopiimme tulijoille matkan ja askeleet, jotka johdattivat heitä eteenpäin viikonlopun aikana. Oli aivan mahtavaa saada johdattaa heitä yhdessä eteenpäin. 



Workshopin sisältö koostui askel askeleelta rakennetusta polusta, jossa esimerkiksi liikkeissä etenimme erilaisten liikeryhmien liikkeistä toisiin, alustavien liikkeiden kautta haastavampiin kokonaisuuksiin ja rajoja rikkoviin liikkeisiin. Näiden askeleiden sisällä oli valmistelevia yhdessä tehtyjä pariharjoituksia, kunkin itsenäinen harjoitus sekä harjoituksia, joissa minä ja Tami autoimme henkilökohtaisesti itse kutakin etenemään vieläkin vähän pidemmälle, rikkoen omat rajansa hyvällä ja herkästi aistivalla tavalla. Jokainen joogaaja sai mahdollisuuden löytää itsestään ja omista voimavaroistaan sekä kyvyistään jotakin uutta, ennen kokematonta. 

Miten uttanasana liikkeestä edetään kohti bakasana-liikettä? Miten istuen tehtävästä kiertoliikkeestä päästään kevyesti parsva bakasana- liikkeeseen? Miten koiraliikkeestä seinää vasten edetään käsillä seisontaan ja kahdella jalalla nousuun käsien varaan? Miten tuolin ja seinän avulla voi päästä halasana- ja sarvangasana- liikkeisiin, jos sitä ennen ei ole niitä kyennyt syystä tai toisesta ollenkaan tekemään? Miten voi seisoa päällä, jos niska ei sitä kestä? Näihin ja moniin muihinkin kysymyksiin workshopimme vastasi ja ohjasi askel askeleelta eteenpäin. 

Oli riemullista saada todistaa sitä yhteishenkeä, kannustavaa yhdessäoloa ja koskettavia hetkiä, joita jaoimme joogaajien kanssa. Jokainen oli mukana täydestä sydämestään, jokainen antoi omastaan ja jokainen sai omaan harjoitukseensa jotakin uutta. Aito, jakava vuorovaikutus oli totta. Ja se oli viikonlopun suurin voima. Toivon, että jokainen paikalla ollut joogaaja sai matkaansa jotakin sellaista, joka kantaa tavalla tai toisella omalla joogapolulla eteenpäin.

Yhteinen workshop synnytti uusia unelmia. Uusia unelmia kohti olemme juuri nyt haaveilemassa ja ottamassa konkreettisia askeleita. Jo pian voin niistäkin kertoa lisää. 

Nyt on hyvä. Tuleva on hyvä. Olen onnellinen ja kiitollinen. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin kohti seuraavia askeleita joogan polullani. Unelmien unelmoiminen synnyttää kipinän. Halu toteuttaa unelmat näyttää vision askeleista kohti unelmaa. Oman osuuden toteuttaminen luo voiman kulkea kohti unelman saavuttamista. 

Unelmoidaan, halutaan ja toteutetaan. Eletään unelmiamme todeksi ja luodaan uusia unelmia. 

Ilolla, Jutta 


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti